Alla inlägg den 19 september 2013

Av jojo82 - 19 september 2013 22:34

Jag har funderat mkt på det här med min vikt och sötsug denna vecka, bloggen hjälper mig att reflektera.

Jag tror att jag behöver rensa ut alla kakor etc här hemma, framöver blir det nog bara bullar i frysen. Inga tablettaskar, klubbor etc i skåpen, frågan är hur jag gör med glassen, samtidigt så vill jag ju att barnen ska få glass ibland, jag får nog stålsätta mig och låta bli den.

Vi har nyss köpt en frysbox så det är ju perfekt att laga olika nyttiga maträtter och frysa in.

Vad tror ni om min idé?

Av jojo82 - 19 september 2013 12:05

Jag är så kluven till detta med att räkna kalorier vs köra 5:2 och inte räkna, det som gör att jag tycker att det är jobbigt är denna konstanta hunger som jag har när jag äter 1300 kcal om dagen.

De få dagar jag fastat har jag inte varit speciellt hungrig, har fastat hela dagen, ätit middag samt en macka på kvällen, jag vill egentligen komma ifrån detta med att väga all mat som jag gör, det är sjukt jobbigt och skapar matångest :-(

Problemet var att jag åt onyttigheter de dagar jag inte fastade så det måste jag sluta med.

Jag är verkligen i valet och kvalet om jag ska prova att fortsätta med 5:2.

Tidigare månad - Senare månad
Ovido - Quiz & Flashcards