Direktlänk till inlägg 17 januari 2014
Har sagt till sambon att jag ska prova två veckor då jag har ett sånt sockersug, visst jag mår bra, är inte sockersugen alls(5:e dagen med Lchf idag), sällan hungrig.
Det tycker jag är lite jobbigt, fast skönt samtidigt, ja jag är kluven. Det är inte samma njutning att äta när man äter Lchf tycker jag.
Känner mig lite låg,svårt att somna, sover dåligt och har jätteproblem med allergin sen jag började??? Har börjat få eksem på fötterna också, aldrig haft förut. Är det verkligen normalt? Någon som vet?
Eller halvfasta kanske jag ska säga, i måndags åt jag första gången när det va dags för middag, samma sak idag, var jag hungrig under dagen? Näe inte alls, var ute på en 45 minuters promenad istället för att äta på lunchen. Fick förresten veta ida...
Och nästan 2 kilo lättare, känns bra, bara hoppas motivationen är rätt för att fortsätta nu! ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 | 14 |
15 |
16 |
17 | 18 |
19 |
|||
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 | 30 |
31 |
|||||
|