Direktlänk till inlägg 19 september 2013
Jag har funderat mkt på det här med min vikt och sötsug denna vecka, bloggen hjälper mig att reflektera.
Jag tror att jag behöver rensa ut alla kakor etc här hemma, framöver blir det nog bara bullar i frysen. Inga tablettaskar, klubbor etc i skåpen, frågan är hur jag gör med glassen, samtidigt så vill jag ju att barnen ska få glass ibland, jag får nog stålsätta mig och låta bli den.
Vi har nyss köpt en frysbox så det är ju perfekt att laga olika nyttiga maträtter och frysa in.
Vad tror ni om min idé?
Eller halvfasta kanske jag ska säga, i måndags åt jag första gången när det va dags för middag, samma sak idag, var jag hungrig under dagen? Näe inte alls, var ute på en 45 minuters promenad istället för att äta på lunchen. Fick förresten veta ida...
Och nästan 2 kilo lättare, känns bra, bara hoppas motivationen är rätt för att fortsätta nu! ...
Har sagt till sambon att jag ska prova två veckor då jag har ett sånt sockersug, visst jag mår bra, är inte sockersugen alls(5:e dagen med Lchf idag), sällan hungrig. Det tycker jag är lite jobbigt, fast skönt samtidigt, ja jag är kluven. Det är i...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | |||
23 | 24 |
25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
|